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女性的这些日常行为等于在“自毁”乳房!你中枪了吗?
发布时间:2021-07-06 09:37来源:39健康网阅读次数:

    乳房是女性身体上的重要器官,它位于人类锁骨中线第四肋的间隙,左右各一个,进入青春期,受到性激素的刺激,乳房逐渐发育。

    它的存在除了哺乳下一代之外,同时还是女性身材的象征。也正是如此,女性才更加注重乳房健康,可是随着生活节奏的加快,女性的一些行为已经在不知不觉地伤害了乳房!

1.穿戴内衣尺码不合适

    无论处于哪一个年龄阶段,内衣尺码过大过小都不利于乳房健康。首先假如内衣的尺码过小的话,对乳房的束缚过大,由此一来就有可能限制乳房的发育。

 

    而且过于紧身的内衣也会影响乳腺部位的血液循环,导致胸部发育缓慢,特别是处于青春期的小女孩,如果盲目的挑选内衣,很可能为乳房疾病埋下隐患。

    其次,有部分女性购买内衣时喜欢买大一码,她们觉得这样做可以给予乳房更为宽松的空间。可长时间穿着这种宽松的内衣,会使得胸部无法固定形状,久而久之胸部便会下垂,不仅影响外在美观,同样也不利于胸部健康。

2.滥用雌激素

 

    研究发现,乳房的发育跟女性体内的雌性激素孕激素有着密切的关系。正常情况下,在少女期,卵巢所分泌的雌激素更为充足,所以就能够促进乳腺发育。

    但是受到审美的影响,有部分女性不太满足胸部的维度,于是便会想方设法的使胸部变得丰满,使用雌性激素药物就是其中的一种。

    虽然这样做在一定程度上促进了乳房发育,可体内雌性激素含量不稳定,同时也会刺激乳房诱发乳腺增生,乳腺结节甚至乳腺癌等疾病。

3.熬夜

    有调查显示,当今社会很多年轻的女性朋友为了工作或者娱乐,经常会熬夜到凌晨两三点钟,这样做无疑是在透支自己的健康。

 

    因为晚上本来就是人体各器官修复和排毒的阶段,可若是没有进入睡眠状态的话,首先会打破人体休息的规律,导致内脏器官处于超负荷运转状态。另外还会使内分泌失调,时间长了,超过了人体可承受的范围,也会对乳腺造成不良的影响。

4.睡姿不正确

    提到睡姿,可能很多女性朋友都喜欢趴着睡觉,虽然采用这种方式能让身体得到放松,可是趴着睡觉这时会解压到乳房,影响血液循环,还会增加患乳腺肿块,乳腺结节等疾病的风险。

    总而言之,对于女性来说,乳腺是身体上非常重要的器官,只有在乳房存在时,才是一个完整的个体。

    可如果总是做伤害乳房的行为,例如上文中提到的睡姿不正确,熬夜,内衣尺码不适合,滥用雌激素等,轻则诱发乳腺增生,乳腺炎,严重的话还会引起乳腺癌,这时候就要面临切除乳腺的现实。